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10月1日上午，“顺德体育进基层”系列活动之“轻体育”发现顺德美丽乡村首站在容桂街道红星社区民安公园正式启动。名市民自发报名组成的运动队伍用脚步“打卡”容桂美丽乡村——水韵红星，在运动中体验品质容桂的人文底蕴，感受红星社区的文化魅力。
现场：
在运动中享健康、庆国庆
现场活动形式多样，内涵丰富；市民在运动中享健康、庆国庆！轻体育公益讲堂、轻体育社区微团建、趣味定向徒步+水上桨板以及“运动墟”车尾箱集市……记者在现场注意到，趣味定向徒步+水上桨板环节是活动的重头戏。
在趣味定向徒步中，路线中各标志性地标均设置了打卡点，并配以团队指定创意拍照、抖音拍摄等任务，多种形式的活动让市民乐在其中。顺德是世界美食之都，在寻味顺德美食打卡点——红星煲仔饭旁的河道上还设置了桨板表演，趣味多多。
实际上，这些创意满满的运动形式都是顺德倡导“轻体育”理念的一个缩影。据了解，“轻体育”运动拥有不拘于形式、灵活而且多样化、运动强度较小、对身体的消耗较低等优势，受到广大市民青睐。
在轻体育公益讲堂环节，讲师们围绕“敬畏自然、户外救急知识、心肺复苏知识、全民健身”等课题，进行讲解和科普，提高市民健康生活意识，养成科学运动习惯，增强身体素质。
在轻体育社区微团建环节中，趣味飞盘活动激发了参与市民的活力，凝聚村居向心力，为建设美丽乡村赋能。此外，市民积极参与到运动墟车尾箱集市中，激活容桂社区经济。